去除眼袋首先要保持规律睡眠，其次可采取非手术或手术方法进行调节。 　　1、规律睡眠;眼袋的形成可能与遗传、长时间睡眠不足等因素有关，所以在调节期间保持规律的睡眠是调节的关键，避免眼袋情况加重。 　　2、非手术：对于脂肪型的眼袋可以考虑激光进行去除，主要利用光热原理对于眼袋部位进行照射，能够快速粉碎眼袋里面的多余脂肪，然后利用真空负压原理将碎脂肪颗粒抽出，从而达到祛除眼袋作用。 　　2、 手术：对于松弛下垂衰老性的眼袋，可考虑外科手术的方式直接切除进行调节。 　　医美去眼袋的方法，主要有抽脂手术去眼袋，激光手术去眼袋，传统手术切除去眼袋等等。这些方式都能够起到淡化眼袋的作用，传统手术的方式伤口相对大一些，容易留下印记，而且术后也容易出现感染的情况，建议做激光手术去眼袋或者是抽脂手术去眼袋。

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