利用平导原理压低下前牙，打开牙齿的咬合，留够了足够的空间，让后牙伸长可以达到矫正牙齿的作用。矫正牙齿期间一定要做好口腔的清洁卫生，勤刷牙勤漱口。 　　矫正开始的年龄一般也是不一样的，对于不良习惯造成的牙齿不齐，可以随时进行矫正，不用管年龄。对于第二个，因为牙齿的宽度和颌骨的宽度不一样引起的，一般是在十岁到12岁，恒牙出现基本完成以后开始进行调节。对于第三个原因，上下颌骨不一样造成的牙齿不齐，一般要等到18岁左右，我们身体发育完成之后再开始矫正。所以要根据不同的原因来选择矫正的年龄。 　　矫正牙齿一般是不会较痛的，矫正以后爱美者会有牙龈发肿或者发酸等情况。疼痛感一般是能接受的，要是想缓解疼痛可以遵医嘱服用消炎的药物对其进行缓解，这样也可以避免牙龈发炎等情况，矫正牙齿适合牙齿排列不整齐的爱美者们，可以佩戴牙套调整牙齿的排列。同时还要配合外力共同让牙齿移位，之后能使牙齿排列的整齐美观，还能恢复正常的咀嚼功能，但是一定要到正规医院口腔科去调节。平时要多吃温热松软的食物，尽量不要吃坚硬的食物，比如坚果类的食物。

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