脂肪如果填充太多的话可以到正规的医美机构进行热敷或者溶脂，还有抽脂等方式来消除身体里多余的脂肪，这样才能够恢复局部的自然形态，要根据自身的健康状况和填充脂肪的情况，来选择合适的调节方案。脂肪填充主要是提取自身多余的脂肪，经过特殊处理之后填充到需要填充脂肪的部位，可以改良皮肤局部有凹陷的症状，让局部恢复扁平度。　　在做完脂肪填充手术之后，需要按照医生的叮嘱做好相应的护理，做好局部的保养工作。在术后的短时间内不要进行剧烈的运动，不然会影响到脂肪的填充形态，注意要让填充部位保持干净和卫生，尽量不要去沾水，也不要用手去按摩填充脂肪的部位，防止发生感染的现象，在饮食上要吃一些较为清淡的食物，尽量不要去吃辛辣刺激性的食物和海鲜这类易发的食物，这样做对恢复的情况都比较有利。

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