牙齿矫正期间可以多吃一些比较软烂而且还容易消化的食物，比如稀粥，面条，牛奶等，平时还可以多吃一些富含维生素较高的食物，不会对牙齿造成任何的伤害还有利于术后恢复，避免吃坚硬的东西，会导致矫正器发生损伤或者是折断，影响牙齿矫正导致恢复时间延长。 　　牙齿矫正期间应该需要注意许多事项，因为牙齿在刚戴上矫正器口腔会有不适感，所以不能吃太凉或者是太热的食物，会使牙齿的不适感加重，比较坚硬的东西也是不能吃的，比如骨头，坚果等会导致牙齿发生松脱，甚至还可能使矫正器受到损害零件发生脱落等现象。 　　平时做好口腔卫生，保持口腔清洁以免残留的食物没被及时清理掉引起牙周组织产生炎症，因此一定要在饭后养成漱口的习惯，避免细菌的滋生，并且还要听从医生的安排按时到医院做牙齿检查，了解牙齿的矫正情况。

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