【下巴后缩，还有救吗？我找了一位牙科医生来回答这个问题！】下巴，常常被用来作为评判一个人颜值的重要指标。一个稍突又立体的下巴，能让女性的脸显得精致，男人的脸增添性感。但有些骨性的下颌后缩时常令人感到困扰，甚至让人动起了整容的念头。

　　通常下颌后缩主要是由于颌骨发育不足、肌肉失衡、咬合干扰以及一些颞下颌关节外伤引起。其实，对于这种骨性的下颌后缩，我们在孩子的颌面骨生长发育阶段及时察觉，并且加以干预调节的话，就可以使下巴正常发育，免受整容之苦。

　　下颌后缩、下巴后缩的危害主要体现在外观和功能两个方面：

　　1. 外观上

　　通常在孩子还小的时候，颌骨的发育还没有完全，下巴后缩并不是特别的明X，但是随着年纪的增长，颌骨的发育也越发完善，牙列可能会出现紊乱，同时孩子开始重视自身外貌形象，下巴后缩会造成孩子心理上的自卑感，性格会变的孤僻自闭。

　　2. 功能上

　　下巴后缩通常与儿童 OSAHS(儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征)的发生息息相关。OSAHS 是指小孩子在睡觉时候反复出现上气道堵塞、狭窄，表现为睡觉打鼾、憋气等症状，从而导致缺氧、影响生长发育、夜间频繁觉醒、记忆力衰退，严重影响了孩子的生活和学习。

　　可见，下颌后缩对孩子的身心健康都不利，我们必须在其形态和功能的生长发育阶段早起干预调节。目前的调节原则是：借助功能矫治器来促进后缩的下颌骨前伸，促进下颌骨的发育;控制上颌骨过度发育;借助牙齿正常萌出来控制牙槽骨的发育;改良咬合关系;并且通过肌功能训练，矫正异常的肌肉功能，恢复正常的肌肉活动。

　　通常情况下，口腔医生都会建议家长们分两期进行矫治：

　　1. 第一期

　　通常是在换牙晚期和恒牙早期，借助矫治器对颌骨生长进行矫形调节，为第二期矫正奠定基础，也可以增加孩子社交信心。

　　2. 第二期

　　一般在换完牙之后，进行多方面系统矫调节，扩大一期的调节成果，并且形成更高的水准，精细调整咬合关系，使得整个牙列有更协调的位置关系。有研究表明，双期调节骨性的下颌后缩，可以取更好的疗，而且有防治复发。

　　当然，怎么矫正那是医生的事，我们也不需要深入的探究，我们需要做的就是配合医生的调节，并且积极的进行肌功能训练，因为长期的肌肉功能异常，会加重我们下颌后缩。

　　下面向大家简单介绍四种配合矫治器调节的肌功能训练：

　　1.唇肌训练:用弹性线拴一钮扣，将钮扣放置于切牙唇面前庭部，用唇含住，进行牵拉。

　　2. 下颌前伸训练:站立后，两手垂放两侧，保持头颈部正朝前方，然后前伸下巴至上下门牙对着咬，甚至可以下面牙齿伸到上面牙齿外面，保持数分钟。

　　3. 舌头上抬训练:将口香糖嚼软后形成球状放置在舌尖，然后将口香糖粘到天花板，用舌头将口香糖碾平，同时进行吞咽。

　　4 .弹舌训练:舌头打击天花板动作并发出响声，嘴巴闭起来后用鼻子呼吸。

　　以上的四种方法可以让孩子在每天上下学途中反复练习 10 次。

　　【下巴后缩，还有救吗？我找了一位牙科医生来回答这个问题！】较后，还是希望各位家长在发现孩子有下颌后缩的征兆时尽早就医，及时调节，以免在发育完全后，只能通过痛苦的手术矫治那后缩的下巴了!

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