大部分的人群是没有拔牙以后再进行正畸的需要。牙齿是否被拔出取决于个人牙齿的拥挤情况以及是否是突起，去除哪颗牙齿，取决于医生来制定整体的正畸计划，以协调牙齿量与骨量之间的关系，减轻牙列的拥挤情况，减少畸形复发。在综合考虑之前，可以选择正规的医院来进行检查。 　　牙齿矫正后很多爱美者牙龈容易出血，疼痛以及发炎等症状，所以要自己学着调整饮食的习惯，懂得自己护理牙齿和保护牙龈。要离开那些辛辣刺激的食物，而且要远离那些油腻的食物，经常吃的话容易上火，影响伤口的愈合和恢复。与此同时个人也要多补充维生素，有助于牙齿矫正后的伤口愈合，而且也让牙齿比较坚固，减轻矫正给自身带来的不适。 　　也要避免吃坚硬的食物，比如核桃、苹果比较难咬的食物等等，因为经常吃坚硬的食物，对矫正后的状态有一定的影响，而且有可能对牙齿也会造成损坏。于此同时矫正牙齿期间个人也要注意口腔卫生，而且早晚饭后要及时漱口，也可以用材质柔软的牙刷或者牙线等清洁用品来清洁牙齿。

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