三十多岁一般情况下仍然是可以做牙齿矫正的，但是可能会导致矫正的时间比较长一点。牙齿矫正的比较适宜的年龄通常是在十二岁到十三岁左右，如果已经三十多岁了，也不要过分担心，也是可以进行牙齿矫正的。三十多岁矫正牙齿不仅所用的时间比较久，而且还有可能会影响到矫正的恢复情况。如果想要做牙齿矫正的话，还需要提前对口腔做一个彻底的检查，然后根据自身的具体情况来选择适合的矫正措施，才能够呈现出来比较好的矫正状态。 　　在平时还要注意口腔的卫生清洁，在吃东西之后要及时使用矫正牙齿专用的牙刷刷干净牙齿，可以把矫正器里面以及牙缝当中的食物残渣除掉，避免使口腔出现细菌增生的情况，出现龋齿的情况。牙齿矫正之后需要求美者认真做好饮食护理，不要吃坚硬的和粘性过大的食物。

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