跟着时代的变化，人们不断的追求，无论是对自身身体还是一件事情上的要求都是较为的高，尤其在这个看脸的时代，很多人对自己的容貌不满意，由于脸部肥胖想要瘦脸，瘦脸可以通过美容技术和日常生活中的按摩到达目的，那么按摩瘦脸的话有哪些方法呢?下面大家一起看看。

　　1、从眼睛的眼角开始按摩，将手指放在眼角的正下方按住，从上到下的顺序连续按摩10次。

　　2、在眼部下眼睑进行按摩，将手指放在下眼睑的部位，对下眼睑部位以打圈的方式连续按摩10次。

　　3、按摩眉头，将手指放在眉头，以上下顺序对眉头连续5次按摩。

　　4、对颊骨下方突出的部位进行按摩，将手指放在颊骨下方突出的部位，直接按压15次。通过按压的方式刺激该部位，能够使脸部的废物排出体外。

　　5、以上4个步骤做了，然后休息一分钟，用冷水将毛巾打湿敷在脸部，能够收紧皮肤。

　　6、对下巴轮廓进行按摩，将三根手指放在下颌角部位，沿着下巴轮廓轻轻的按压10次，有收紧下巴轮廓的作用。

　　7、对下颌骨进行摇动，用力的摇动。

　　8、用大拇指依次从法令纹到咬肌进行5次按压，可以减轻法令纹。

　　9、抬头用大拇指依次从喉结处到下颌骨进行10次按摩。有双下巴的人可以对下颌骨突出的部位进行按摩，能够缓解双下巴。

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