一般来说做完腹部脂肪填充手术之后大概需要一个月左右的时间才可以去健身的，因为在健身的时候，全身血液循环会加速，血管也会扩张，从而也会对手术部位产生血流加速的作用，这样就很容易让脂肪迅速的分解，从而达不到更好的改变成果。另外在早期的时候，如果健身的话，很有可能会触碰到手术部位，从而也会影响到填充。 　　现在的脂肪填充技术很不错，就是提取自身多余的脂肪细胞，然后注入到局部，从而让局部变得更加饱满。术后的改变成果可以持久地维持，由于提取的是自身脂肪，术后一般也不会出现排异反应。 　　不过手术完成之后大家一定要根据医生的嘱咐来对局部做好保护，不要参加剧烈的运动，避免提拿重物。尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃那些带有辣椒的食物，以免加重肿胀情况的发生。

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