随着牙齿矫正技术的不断流行，很多人会选择牙齿矫正技术来改良天生牙齿畸形的问题，手术做完之后通过一段时间的恢复可以让牙齿变得整齐，一般来说进行牙齿矫正技术是没有年龄限制的，一般年龄越小的人群恢复时间就会越短，而对于一些年龄较大的人群，恢复时间就会有所延长。 　　适合牙齿矫正的年龄段一般是在12~18岁左右，因为这个时候人体牙槽骨还没有完全发育，如果通过牙齿矫正的话，可以达到好的改变成果，同时佩戴保持器的时间也不会很长，不会浪费太多的时间。 　　建议大家在牙齿矫正的时间段里要对牙齿做好保护，短期的时候尽量吃一些流食或者是半流食，不要吃那些过于坚硬的食物。保持良好的生活作息，饭后及时的漱口，和医生保持联系，定期到医院进行复查，这样可以加快恢复的时间，让牙齿变得越来越整齐。

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