下眼袋的出现一般都是由于皮肤的松弛造成的，比如说随着年纪的增加，下眼袋就会出现。做好护理，保持一个良好的心态能够缓解下眼袋的程度。如果真的下眼袋比较大的话，还是有方式来消除的，那就让眼睛部位的皮肤变得紧致自然消除了下眼袋，想做到这一点，就可以做一个去除下眼袋的手术，注射玻尿酸或者是激光去除手术。还有一些针对下眼袋比较大的一些方法，大家可以了解下。 　　有充足的睡眠，提高睡眠质量，睡前要少喝水。经常按摩眼睑，促进血液循环。多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜，马铃薯，豆制品和动物的肝脏。上眼脸与下眼脸有意识的进行闭合运动，也会让眼袋慢慢消失。 　　眼睛肿泡的话，可以通过冰敷的办法来解决，可以先将牛奶冰镇，然后把两个化妆棉浸入冰冻过的牛奶中，敷在眼皮上5-10分钟，这种方法能立竿见影，敷完后会发现眼袋变小了。

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