脂肪填充10天之后可以少量的吃鱼，因为鱼肉当中富含比较充足的蛋白质，对于身体恢复有一定的帮助作用，因此可以进行少量食用，除了鱼肉之外，建议多吃一些清淡的营养物质，比如蔬菜水果，牛奶，鸡蛋等，切记不能吃辛辣刺激性食物，比如海鲜，辣椒，羊肉等。 脂肪填充是使用比较广泛的一种医美形式，由于填充的脂肪原材料取自自身，因此在手术后有很真实的美容xiao果，而且不易出现排异情况，这种手术首先需要提取自身腰腹部或臀部等部位的多余脂肪，经过净化处理后再填充到需要的部位，可以使凹陷部位变得饱满圆润，而且还可以起到一定的美肤作用。 虽然这项技术己经比较成熟，但要想得到较好的美容xiao果，还是应该选择那些正规的医美企业进行手术，术后按照医生叮嘱的事项进行仔细护理，可以在很大程度上缩短恢复时间。

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