一口干净、洁白的牙齿不仅是口腔健康的标志，还能在一定程度上提升一个人的颜值。但想要保持牙齿的洁白并不容易，一些不良的饮食习惯，会使牙齿变黄、变黑。而有的爱美人士会选择通过洗牙来改变自己的牙齿颜色。那么，洗牙有哪些好处以及危害呢?

　　洗牙的好处包括以下三个方面：

　　1、洗牙可以预防蛀牙等问题的出现。洗牙是一种多方面的牙齿清洁，它能够深入清除牙渍、牙斑，减少牙齿细菌的滋生。

　　2、洗牙可以较为有的去除口气。有些人因为长期熬夜等情况，存在口气不清新，甚至口臭的问题。而洗牙是预防及去除口气的一个有方法。因此，长期受口臭问题影响的求美者，可以定期到牙科医院洗牙。

　　3、洗牙可以帮助求美者及早发现口腔疾病。现在一般的牙科机构都能够提供洗牙服务，而求美者在洗牙的同时，也可以接受医生的口腔检查，一旦发现口腔疾病，就可以及早进行调节，以免造成更大的牙齿问题。

　　洗牙的危害有以下几点：

　　1、洗牙可能会造成牙龈红肿。有些人牙菌斑较为严重，洗牙时清洗牙菌斑的时间较长，这样容易损伤到牙龈，引起红肿。另外，有些求美者过度追求牙齿的清洁，两次洗牙的间隔时间较短，这样也会造成牙龈红肿。

　　2、出现牙齿敏感的情况。有些求美者在洗牙之后，原先被压结实包裹的牙根突然暴露在外，一旦接触到过凉或者过烫的食物就容易引起敏感。

　　3、造成牙齿出血。这主要是由于牙结石较多，在清理过程中容易引起牙齿出血。

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