沈阳华美植发所与沈阳军区总医院植发是不错的，毛发种植采用显微外科手术技术，将枕部良性毛囊组织取下，根据毛发自然生长情况植入病人秃顶及脱发处。头发种植就是采用显微外科手术技术，将枕部良性毛囊组织切除，并根据头发自然生长情况移植于病人秃顶和脱发处。 一般来说植发技术主要有2种，隐形植发和有痕植发，手术后的xiao果也会有一定的区别，发友们要按照自己的要求进行选择。目前还没有哪家植发医院是比较好的，选择一家正规、资质全的植发医院植发。建议发友有能力可以选择隐形植发技术，无需开刀、术后快速康复、更重要的是几乎不留疤痕。 植发手术之后不适合做剧烈的运动，因为剧烈的运动会使头皮血液循环加快，这样的情况很可能造成移植区伤口流血，建议在植发术后3周内尽量避免剧烈活动。此后可以进行少量锻炼，想剧烈锻炼起码得等1-2个月。由于过早地做剧烈运动，毛囊成活将受到极大的影响，可能造成植发不理想。所以做剧烈运动时，必须等头发长大。

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