首先是要在正规的医院去做一个口腔的检查，医生要让医生了解一下个人的牙齿的情况，然后再做设计方案，如果需要做拔牙处理的话，那么就要等到牙槽骨恢复后，然后再去进行佩戴牙套，医生会给患者在牙齿表面粘托槽，然后再用钢丝进行固定，也要定期去医院复查要钢丝的力度，这样就会更好的恢复。 在矫正牙齿后，吃过东西后要及时的漱口，以免食物有残留物在牙缝中，会滋生细菌，导致发炎感染的情况。平时也要形成早晚刷牙的习惯。刷牙时力度要轻，吃东西时也不要吃硬和粘的食物，避免矫正牙齿的时候会变形，影响到矫正后的美感。 矫正牙齿的过程是不会痛的，因为矫正牙齿是用钢丝来进行慢慢的移动，不仅是牙齿的移动，口腔内的牙骨也会跟随着移动。如果过程中会打痛的话，可能是因为医生力度过大而造成的。

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