一口漂亮的大白牙是每个人梦寐以求的事情，但一些人平常爱吃颜色过深的食物或者是没有做好口腔的清洁，导致牙齿的颜色很深，好在医疗技术比较发达，可以通过牙齿美白的方法来进行改良，牙齿美白可以做哪些项目是一些人想知道的，牙齿美白常用的项目包括冷光美白，超声波洗牙，瓷贴面，这些方法都能够改良牙齿泛黄的情况，这些人也想了解牙齿美白可以保持多久，一般情况下可以保持1-5年的时间，但具体的时间要根据很多的方面才能决定。

　　一、牙齿美白可以做哪些项目

 

　　拥有洁白的牙齿会让整体的形象得到很大的提升，尤其是在张口说话或者是笑起来的时候，会增加个人的魅力，但不少人因为各种原因导致牙齿很发黄，这种情况就可以通过牙齿美白的方法来进行改良，牙齿美白现在经常使用到的方法，包括超声波洗牙，冷光美白，瓷贴面等方式，超声波洗牙是通过仪器产生的震荡，将牙齿表面的一些牙菌斑或者是牙结石震碎之后在开启水雾，将当中的一些垃圾物质冲刷掉，可以让牙齿变得白一些，冷光美白也可以清除表面的一些杂质从而让牙齿变白，而一些人的牙齿出现了缺损或者是有裂缝的情况，就可以通过瓷贴面来进行改良，这样做出来的牙齿也会更加的坚固，具体使用的项目要根据自己的牙齿情况来决定。

　　二、牙齿美白可以保持多长时间

 

　　牙齿美白在操作完成之后可以保持1-5年左右，但影响保持时间的因素有很多，包括选择的方法以及个人的护理情况，都会直接影响到时间的长短，牙齿美白操作完成之后，牙齿是比较脆弱敏感的，所以不要吃那些过冷或过热的，会刺激到牙齿，从而产生一些不适感，完成之后也要做好清洁工作，记得早晚刷牙，这样能够预防一些垃圾物质的产生，而且为了保障有很好的美白结果，就应该要选择正规的医院，那里的设施很先进，在结合上医生的技术就能够使手术顺利的进行，也能尽快让牙齿变得更加的白皙。

　　三、牙齿美白对牙齿有伤害吗

 

　　牙齿美白可能会对牙齿造成一定的伤害，在操作的时候可能遇到的医生技术不太好，可能会让牙缝变宽，也很容易让牙根受到损害，所以为了避免这些，就应该要选择技术好的医生来进行操作。