牙齿美白策略书，色素牙齿难看，用美白方法，可以让牙齿真正美白起来！
牙齿美白是许多人的心脏病。牙齿美白的一般需求可以大致分为：
1、氟斑牙
2.四环素牙
3.老化的牙齿黄色
4.饮食和燕莎咖啡等色素附着在牙齿表面，黄色或黑色。
你缺少自信，可能是没有看这篇牙齿美白攻略大全
患有色素牙的患者正在寻求各种牙齿美白方法。网上有很多美白牙齿的方法，这使得辨别真假变得很困难。让我们看看哪些是有用的，哪些是雷区。
雷区：
1.美白牙膏的美白果是在不改变牙齿本身颜色的情况下使牙齿变亮，而真正的美白果是无法形成的。
2.清洗和抛光牙齿对牙齿健康有好处，但它们只能去除牙齿表面的污渍和附着物，不会改变牙齿的颜色，也不能美白牙齿。
3.用醋或柠檬汁刷牙不会美白牙齿，但会导致牙本质过敏。
4.用盐、红糖、活性炭和海泥刷牙不会增白牙齿，但会损害牙龈。
刷牙较为重要，但是不要指望通过刷牙来真正美白你的牙齿。
有美白牙齿方式：
1.美白牙膏：美白果是通过牙齿增白剂的过氧化物形成的，但果有限，只能去除表面色素，保养时间很短，牙齿会出现酸胀和过敏的迹象。
2.牙齿美白激光笔和牙齿美白仪：通过蓝光照射形成美白果，但很麻烦，需要很长时间。一般来说，持续照射一段时间并保持一小段时间会导致牙齿酸胀。
3.冷光美白：通过高强度蓝光照射和美白剂的共同作用形成美白果。它可以一次保持几个月或一到两年，完成后牙齿会出现酸胀和过敏。这需要定期进行，而定期诊所的价格相对较高。
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4.瓷贴面、全瓷冠和瓷冠：它们具有长期美白牙齿的果。理论上，它们一次可以维持五年以上。良好的保养甚至可以形成长期美白果。完成后，牙本质过敏将需要很短的时间，一些人不会感到不适。
那些仍在盲目美白牙齿的人，请尽快改正。建议用医学美容来美白牙齿。它自然、美观、超薄、微创、舒适，很少或没有磨牙。这值得一试。
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