矫正牙齿能吃的东西比较多，可以多吃维生素含量多的水果和蔬菜，能够加快骨骼的愈合，还能让牙周韧带的生长速度加快。同时可以多吃一些松软的食物，比如面条、米粥等，不会对矫正器造成破坏。尽量选择一些流质性的饮食，不需要过度咀嚼，就不会让牙齿恢复受到影响。在矫正期间不能吃黏性大的食物、坚硬的食物以及刺激性的食物。可能会让矫治器被破坏，失去矫正作用，也可能会让局部牙龈部位受到刺激影响恢复。牙齿矫正需要根据牙齿畸形的严重程度来选择适合的矫正方法，一般情况下通过佩戴矫治器就能利用牙套的外力作用让牙齿慢慢发生移动，从而恢复整齐状态，需要坚持佩戴1~2年的时间，如果难度比较大，需要佩戴三年。对于骨性畸形牙齿问题，需要通过手术的方式进行矫正，在矫正期间口腔的清洁卫生要做到位。

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