去眼袋的方法主要有热敷按摩、激光调节和手术调节等。热敷按摩法适用于假性眼袋，通过按摩和热敷能够促进眼部的血液循环，可以起到去除眼袋的作用。激光调节法包括了超声刀、射频、热玛吉等，通过这些方法能够刺激眼袋部位胶原蛋白的再生也能够破坏脂肪细胞的生长，从而达到调节的作用。手术调节主要包括内切手术和外切手术，内切手术主要是在结膜面将眼袋部位多余的脂肪去除，同时还能够让眼部眶隔收紧。外切手术主要是把松弛的眼轮匝肌部位以及脂肪去除，能够去除眼袋内的脂肪，还能让肌肤变得紧致。内切手术比较适合年轻的人，外切手术适合肌肤有松弛问题或者年龄比较大的人。眼袋的形成原因比较多，而且严重程度不同，就需要选择对症的调节方法，在调节期间要早睡早起，禁止熬夜，不利于恢复。

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