矫正牙齿并不分年龄，任何年龄段都是可以进行牙齿矫正的，建议选择12岁到16岁之间进行牙齿矫正会更好一些。因为此阶段恒牙基本已经更换完成，牙齿矫正难度要比较低，矫正周期也会短一些。年龄越大矫正难度越大，矫正周期也会比较长。想要做牙齿矫正调节，需要去医院进行详细的检查，看一下牙齿畸形的具体程度，如果畸形问题比较轻，可以通过佩戴矫正牙套来矫正牙齿，利用牙套的外力作用，可以让牙齿发生移动，一般情况下1~2年能够让牙齿慢慢的发生移动。如果年龄比较大，矫正周期可能需要三年。如果选择佩戴矫正牙套进行矫正，要做好口腔卫生，不要吃过硬的食物，避免牙套被破坏影响矫正作用。如果牙齿畸形问题过于严重，并不适合佩戴矫正牙套来矫正牙齿，可以选择手术的方式进行矫正，术后要吃流质性饮食。

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