矫正牙齿垫高吃饭的时候可以选择半流质性的食物或者流质性食物，比如蔬菜粥、小米粥、鸡蛋羹等，能够很好的补充身体所需要的营养，而且吃的时候不需要过度咀嚼，能够很好的减少对牙齿产生刺激作用。牙齿矫正的时候垫高主要是为了更好的矫正牙齿，所以在吃东西的时候要进行适当的调整。同时也要认真刷牙，能够很好的减少细菌滋生，避免对牙齿产生损伤。他矫正牙齿的时候，需要根据牙齿的实际情况确定矫正方案，并不是所有的牙齿在矫正的时候都需要垫高。常见的牙齿矫正方法有佩戴矫正器或者选择手术的方式进行矫正，矫正前需要拍摄牙片来判断牙齿的生长情况，再选择矫正方法。如果选择佩戴矫正器来矫正，一定要注意不要吃坚硬的食物，避免牙齿矫正器被破坏，影响牙齿矫正，同时在矫正期间还要定期去医院复查。

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