正畸皮筋力度太大可以选择小号的皮筋，或者将皮筋取下。在进行牙齿矫正的时候，多数会选择佩戴矫正器进行矫正，为了让矫正作用更强一些，可能会选用皮筋，能够增加外力作用，让牙齿慢慢的恢复到整齐状态，但是如果皮筋的力度过大，会让牙齿部位的不适症状加重，说明皮筋的型号并不合适，可以更换小号的皮筋，这样能够让皮筋的力度变小一些，减轻不适症状。除此之外，也可以将佩戴的皮筋取下，但是可能会影响到矫正作用，具体选择哪种方法，还要由专业的医生诊断后再进行调整。选择矫正器来矫正牙齿，需要坚持佩戴1~2年的时间，而且在此期间要做好护理，防止矫正器被破坏。要定期去医院进行复查，能够根据牙齿的恢复情况调整矫正器。牙齿矫正后还需要佩戴1~2年的保持器，这样才避免让矫正后的牙齿出现反弹。

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