正畸收缝的原理就是牙槽骨通过外力的作用可以得到更好的吸收和重建，如果外力过大时会导致牙槽骨有过度的吸收，从而导致牙齿有松动的现象发生，所以建议大家一定要找正规的口腔医疗机构，并且找具有专业技术的医生进行操作，在术后才会有好的恢复。 　　牙齿正畸在恢复过程中千万不能吃太过于坚硬或者是粘性大的食物，以免牙齿在咀嚼的时候受到不同程度的损伤，情况严重时，还会使矫正器上的零件发生脱落，平时一定要以软烂或者是半流质食物为主，再吃水果时也要将其切成小块来食用。 　　牙齿正畸大概在三年左右的时间才可以基本恢复正常，因为每个人的牙齿畸形程度以及日常护理不一样，所以具体的恢复时间也会有所不同，只要大家听从医生的嘱咐做好日常一些相应的护理，并且还要保持有良好的口腔卫生，就可加快术后恢复。

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