脂肪填充手术后，大部分人都会有淤青的情况出现，这都是正常现象，大家不要过于担心，平时可以采用冰敷的方式进行缓解，大概在一周左右淤青就会逐渐减轻，尤其是在此期间，你千万不能吃带有腥辣的食物，在饮食上一定要以清淡为主，对术后恢复会有很大的帮助。 　　脂肪填充手术后，在短时间内不能有剧烈的运动，更不能用手去揉搓或者是按压，不然会使填充的脂肪发生移位，进入到血管，甚至还会使脂肪存活受到很大的影响，平时可以多吃一些蛋白质以及维生素高的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，可加快术后恢复。 　　脂肪在填充过程中也是有一定危害的，比如消毒不严格的话，会使细菌进入伤口引发感染，如果不慎将脂肪注射到血管里，很可能会引发血管栓塞，导致一系列并发症的出现，情况严重时会危及到生命，所以大家一定要找具有专业技术的医生进行手术。

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