脂肪填充后锻炼的时间并不固定，如果选择的是面部脂肪填充调节，大概需要7~15天的时间可以锻炼，如果说选择的是脂肪隆胸手术，大概需要2~3个月的时间才可以锻炼，需要根据具体情况来分析。 脂肪填充主要是在自身提取一部分脂肪颗粒经过处理后，再将脂肪颗粒填充到需要的部位，能够改良肌肤凹陷问题，也能够改变胸部的形状。因为脂肪来源于自身填充后排斥的可能性比较低，而且更容易和自身组织发生融合，达到想要的目的。做完脂肪填充调节之后需要一定的恢复时间，如果选择面部脂肪填充调节恢复的时间比较短，一般7~15天可以选择比较舒缓的运动方式进行锻炼，但是如果恢复的不好，锻炼的时间要延长。如果选择的是脂肪隆胸手术，这种手术难度比较大，恢复的时间比较长，所以锻炼的时间也要延后，正常情况下需要2~3个月。

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