自体脂肪填充额头，大概在3到6个月左右的时间才可以基本恢复，因为每个人的自身体质以及额头凹陷的程度不一样，所以医生在操作过程中填充的脂肪量也会有所不同，因此具体的恢复时间是因人而异的，如果额头凹陷不严重的人群，术后恢复时间就会比较快一些。 　　额头刚做完脂肪填充手术后，局部会有轻微的肿胀出现，这时千万不能用手去揉搓或者是按压，否则细菌进入伤口会引发感染，从而导致一些不良症状的发生，在此期间里一定要多注意休息，保持充足的睡眠，在睡觉时可以将枕头垫高一些，能够使术后肿胀获得较好的改良。 　　尤其是在饮食上，一定要听从医生的安排，平时可以多吃一些清淡的食物，比如新鲜的水果蔬菜，瘦肉，牛奶等，这些都可加快伤口愈合，而且在短时间内千万不能使用化妆品，因为里面所添加的成分，会使伤口受到不同程度的刺激，甚至还会有过敏的现象发生。

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