牙齿矫正就是通过佩戴矫正器对牙颌畸形进行矫正，在佩戴过程中，牙齿会通过矫正器的牵拉，让牙齿慢慢移动到正常的位置，使畸形的牙齿变得整齐，在操作过程中，医生会根据每位爱美者的牙齿情况，制定不同的矫正方法来进行改良，但是恢复时间会比较长久一些，在一般情况下，大概在两年左右才可以基本恢复正常。 　　牙齿矫正在恢复期间里需要大家去注意的事项有很多，比如在饮食上可以多吃一些半流质或者是软烂的食物，不仅有利于牙齿咀嚼，还可加快术后恢复，在吃水果的时候尽量将其切成小块来食用，以免牙齿在咀嚼过程中受到不同程度的损伤。 　　并且还要每半年到医院进行一次复诊，医生会根据牙齿移动的情况对矫正器作出合适的调整以及维护，平时还要保持有良好的口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，以免食物残渣引发大量细菌滋生，导致牙龈炎或者是牙周疾病的发生。

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