12岁做牙齿矫正，大概在半年到一年左右的时间就可以彻底恢复正常，因为这时候的牙齿还没有发育成型容易矫正，只要在恢复期间里做好日常护理，尽量避免吃过于坚硬或者是带有粘性的食物，少吃零食和糖果，就可加快术后恢复，并且在术后还会有很好的改良。 　　牙齿在刚佩戴上矫正器之后，口腔会有一些不适感产生，并且牙齿还会有酸痛的情况出现，大家不要过于担心，这都属于正常现象，等到过几天后，不适感就会逐渐减轻，平时的饮食一定要以清淡以及软烂的食物为主，不仅有利于牙齿咀嚼，对术后恢复也有很大的帮助。 　　同时还有听从医生的安排，定期到医院进行复诊，以便了解牙齿的恢复情况，如有其它不良问题出现时，可以及时找医生调节，在此期间你一定要保持有良好的口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，以免细菌滋生导致牙龈炎或者是牙周疾病的发生，影响术后恢复。

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