做完脂肪填充可以运动的时间通常在7~15天左右，如果7天左右恢复比较好的话，那么可以适当的进行一些运动锻炼，如果局部的肿胀情况还是比较严重的话，那么就需要推迟到15天以后才可以运动，在平时也要避免长时间的待在高温环境内，以免影响到脂肪的生活。 　　脂肪填充是一个比较好的项目，可以使用脂肪填充到多个地方，并且在手术后的样子还是很不错的，在刚刚做完脂肪填充以后，局部可能会出现一些轻微肿胀以及疼痛的情况。那么在这段时间内需要做好个人的卫生，短时间内不要用手去触碰到伤口部位，也不要让伤口部位沾到水里面发生感染的情况，从而影响到后续的恢复，在恢复期间的饮食也要更多的注意一些，要以清淡为主，避免吃一些刺激性的食物，影响到伤口的恢复。在做完脂肪填充以后，也要避免一些局部的按摩和热敷，因为这都会影响到脂肪的成活的。

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