牙齿在矫正过程中如果窝巢出现掉落的情况，一定要到医院找医生及时处理，医生会根据患者的牙齿情况再重新制作托槽，然后进行固定，在恢复期间里，大家一定要保持有良好的口腔卫生，平时还要养成刷牙的习惯，以免细菌滋生导致口腔疾病的出现。 　　牙齿矫正的恢复时间大概在1到3年左右，因为患者的牙齿畸形程度以及年龄不同，所以在恢复时间上多少都会存在着一定的差异，如果是平时一些自身体质较好而且牙齿畸形程度不严重的人群，在一年左右的时间就可以恢复正常，只要大家在恢复期间做好日常护理，就可加快术后恢复。 　　另外在饮食上一定要多吃软烂的食物，不仅有利于牙齿咀嚼，还对术后恢复有很大的帮助，在此期间里千万不能吃太过于坚硬或者是粘性比较大的食物，以免牙齿或者是矫正器在咀嚼的过程中受到损伤，甚至还会使牙齿有松脱的现象发生。

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