自体脂肪填充一般吸取大腿外侧、大腿内侧、腹部的脂肪比较好。由于大腿内侧，大腿内侧，腹部的脂肪比较多，而且分布也比均匀是比较好抽吸的，颗粒也比较小，成活也比较高，所以说抽取这些地方的脂肪是比较好的。所以说有想要做脂肪填充的爱美者们的话，还是要选择正规的医疗机构来进行的，也要找专业的医生来操作这方面手术。在手术后的护理工作也要做好帮助伤口很好的恢复。 　　在做完自体脂肪填充以后，不论是提取部位还是填充的部位，都要保持局部皮肤的清洁和干燥，避免伤口出现感染。在恢复期间的吃饭也要注意，不要吃刺激性的食物，以免刺激到伤口，这是不利于伤口愈合的。在做完手术以后，局部的皮肤会受到损伤而出现肿胀的现象，那么这时就要注意不能使用热敷，因为热敷会促进身体的新陈代谢和吸收，这是不利于脂肪填充的存活。

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