全身吸脂手术在通常情况下，大概在3到6个月左右的时间才可以基本恢复正常，具体的恢复时间和个人的日常护理以及自身体质有很大的关系，如果是自身体质比较好的人群，在短时间内就会有很好的恢复，只要大家到正规的医院，找具有多年临床经验的医生进行手术，还可以防止术后一些不良症状的产生。 　　全身做完吸脂手术后，一定要听从医生的安排，按时穿弹力塑身衣，可以防止身体走形，能够起到较好的塑形作用，在此期间你一定要避免有剧烈的运动，以免吸脂部位受到撞击，导致局部肿胀加重，而且在一个月之内要避免晒太阳，不仅影响伤口愈合，还会导致皮肤发生色素沉着。 　　在饮食上要以清淡食物为主，尽量避免吃辛辣或者是太油腻的食物，海鲜类食物也是不可以吃的，不能抽烟喝酒，这些都会使伤口受到不同程度的刺激产生炎症，平时可以多吃一些蛋白质或者是维生素高的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。

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