在激光祛斑后的反黑期较好不要吃糖醋鱼，因为做糖醋鱼时会放很多醋，而醋不利于脸上斑的淡化，所以不建议求美者在激光祛斑后的反黑期吃糖醋鱼。建议在激光祛斑后多吃一些含维生素c水果和蔬菜，比如西红柿，苹果、胡萝卜、西兰花等;每天水的摄入量，多喝水有利于皮肤黑色素的代谢，使求美者激光祛斑后的皮肤恢复的更快，果更好。

　　激光祛斑反黑期可以吃糖醋鱼吗?

　　激光祛斑后的反黑期属于一种正常的现象，是由于激光祛斑之后面部色素的沉淀，色素代谢是需要时间的，一般激光祛斑术后3到7天，皮肤就会结痂，大约十天左右就会自行脱落。而出现反黑现象的求美者，会因为她们的肤质不同，所以恢复的时间也不一样。但是在一般情况下，大概1到3个月左右这种反黑的现象就会逐渐消失。

　　在做了激光祛斑美容之后，有两点需要注意:

　　1、切记不要吃含有黑色素的食物，像咖啡、酱油、巧克力等黑色的食物，如果在激光祛斑之后吃了这些食物，可能会导致反黑的现象加重，甚至可能导致黑色素在体内长期沉积，从而导致色斑的二次生成。

　　2、求美者在做了激光祛斑美容之后的脸部肌肤会比较脆弱，所以这个时候如果盲目地使用护肤品或者是化妆品的话，可能导致反黑的现象更加地严重，同时注意防晒，避免出汗和剧烈运动。

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