成人牙齿正畸在一般情况下佩戴保持器需要两年左右的时间，因为每个患者的牙齿情况以及年龄不一样，所以在佩戴时间上也会有所不同，如果是在儿童时期佩戴保持器大概在一年左右，需要大家注意的是在恢复期间里，千万不能私自将保持器取下，否则会使整个正畸过程受到很大的影响。 　　牙齿在佩戴上保持器以后，刚开始的几天里口腔会有一些不适感产生，而且牙齿也正处于脆弱阶段，所以这时候的饮食千万要注意，尤其是过于坚硬或者是粘性大的食物都是不可以吃的，在咀嚼的时候会导致牙齿以及保持器受到不同程度的损伤，影响术后恢复。 　　平时还要保持有良好的口腔卫生，在饭后及时刷牙或者是漱口，可以防止口腔炎症的产生，并且还要按照医生的指示，定期到医院进行复诊，以便了解牙齿的恢复情况，如果有其它不良问题出现时，可以及时得到调节。

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