牙齿矫正在一般情况下是没有年龄限制的，只要在口腔没有炎症的情况下就可以做矫正来改良，但是做牙齿矫正适合的年龄在18岁之前，因为在此期间里的牙齿以及牙槽骨都在发育阶段，这时候牙齿比较容易矫正，而且恢复也快，大概在一年左右的时间就可以基本恢复正常。 　　但是在做牙齿矫正手术前，大家一定要到正规的口腔医院去做，才可以防止术后一些不良症状的产生，比如医生的操作经验不足，如果刚开始矫正器的牵拉力度较大时，会使牙齿有疼痛的现象发生，甚至还会使牙齿出现松脱，导致牙齿形态发生改变。 　　牙齿矫正在恢复期间里可以多吃一些软烂的食物，比如稀粥，面条等，都不会使牙齿受到任何的刺激，更不会在咀嚼过程中受到损伤，反而会对恢复有很大的帮助，在此期间里尽量避免吃坚硬或者是辛辣的食物，同时还不能喝碳酸饮料。

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