矫正牙齿可以很好的改良一些牙齿畸形、排列不好的情况，但是在进行牙齿矫正之后的护理工作要做到位。 　　如果有想要进行牙齿矫正的话，就要前往正规医院进行矫正，而且需要进行相关系列的检查，排除一些牙齿疾病的问题，如果有一些疾病的话，那么是不能进行调节的。通常情况下矫正牙齿的疗程比较长，一般为1~2年，所以说在矫正期间要坚持佩戴矫治器，以免影响到后面的结果。特别是在刚刚佩戴矫正器的时候，会有轻度的疼痛，酸胀等不舒服的感觉，积极适应一段时间就会好了。 　　在饮食方面上也要注意，建议平时多吃一些膳食纤维含量相对较高的食物，避免吃过硬的食物以及带核的食物。在牙齿矫正过程中需要更加注意口腔卫生，在每次吃过饭之后都要认真清洁牙齿，也要定期的去洗牙，将一些牙结石、色斑及时清理掉。

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