在上海地区开设的美容整形医院众多，其中做植发比较好的医院有上海华美植发科，上海九院整形科，上海永和植发医院，这几家医院都是正规的美容医疗机构，在当地都具有良好的口碑，拥有先进的调节设备，而且每位医生都具有侵犯的手术操作技巧，可根据爱美者的脱发情况制定合适的植发方案，术后改良获得了广大人群的信赖。 　　做完头发种植手术后可以多吃一些含铁以及蛋白质高的食物，比如豆类，菠菜以及玉米等，平时还可以多吃一些各种的蔬菜或者是水果，这些都能够加快伤口愈合，有助于头发生长，在此期间应避免吃辛辣或者是海鲜类食物，避免伤口受到刺激引发毛囊炎。 　　为了加快术后恢复，大家不要经常性的熬夜，一定要保持有充足的休息，尤其是在刚做完植发手术后，在睡觉时可以将头部垫高一些，可促进头皮血液循环，使肿胀得到较好的缓解，而且在短期内不能有剧烈的运动。

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