脸部做完脂肪填充，不仅要在术后护理工作上格外注意，同时在饮食方面也需要爱美人士做出一些调整。面部填充脂肪初期会出现不同程度的肿胀或者是淤青的情况，爱美人士在饮食方面要尽量选择口味清淡的食物，可以稍微多吃一点绿色的蔬菜和新鲜的水果，补充维生素的同时有助于肿胀消除。在恢复期间尽量避免吃的就是刺激性较大的食物，像是辣椒、火锅、海鲜和烟酒等，容易对伤口和脂肪产生刺激因素，对于恢复是比较不利的。 　　日常生活中还有一些比较常见的食物可以说是消肿的利器，像冬瓜、薏米、西瓜、芹菜等可以在消肿初期多吃一些。其次就是要多补充蛋白质，它可以为脂肪的成活提供物质基础，豆制品类的食物能够提高血液输送氧气的能力，在脂肪填充恢复期间多吃豆制品食物，也能够为脂肪成活提供有利条件。

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