头发在种植过程中不一定要把头发全部剃光，需不需要剃光是根据个人的脱发情况来决定的，如果一些人群脱发的情况不太严重时，是不需要把头发剃光的，可以直接做头发种植手术，如果是脱发情况特别严重的人群，就需要把头发全剃光，然后采取大量的毛囊进行种植。 　　头发种植手术后在恢复期间一定要保持充足的休息，不能有熬夜的习惯，否则会对术后恢复有很大的影响，在睡觉时可以将枕头垫高一些，能够促进头皮血液循环加快伤口愈合，同时还能使局部肿胀有所减轻，但是在此期间一定要避免做剧烈运动，以防直发部位受到撞击。 　　等到伤口彻底愈合之后，才可以进行洗头，并且要使用专业的洗发膏进行清洗，以免毛囊受到刺激引发炎症，在平时的饮食上，大家可以多吃一些含铁高的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，能够使身体保持营养均衡，加快术后恢复。

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