在脂肪填充手术后，需要避免进行剧烈运动和重物搬运，以不影响手术伤口感染和修复部位恢复为原则。可以做一些适当的运动，适当运动对伤口不会造成影响。但我们需要注意好术后伤口部位的皮肤清洁，对于填充部位，我们不要用手过度的揉捏。下面是一些适合脂肪填充的术后可进行运动： 　　1.散步：术后可以适当进行早晚间散步，有助于促进修复部位血液循环和新陈代谢，促进恢复。 　　2.瑜珈：轻度的瑜珈运动可以有助于解决技术后的疼痛和发热，同时有助于放松身心。 　　3.游泳：游泳是一种低强度的运动，可以有助于促进身体的健康恢复，同时对于增强身体部位的承压能力和改良健康状况裨益很大。 　　4.骑车：骑车类型的运动，可以改良循环和新陈代谢，同时通过锻炼，能够促进身体肌肉适当活动，达到恢复结果和目的。同时，如果出现异常不合适的情况，应及时就医并咨询医生的意思。

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