牙齿矫正可以改良牙齿的排列，使其更加美观、咀嚼功能更好。但是，牙齿矫正也有一些副作用，包括： 　　疼痛和不适：在开始矫正时，可能会感到牙齿疼痛或不适，这是因为矫正器对牙齿施加了压力。 　　牙齿松动：矫正器施加的压力可能会导致牙齿松动，这是正常的现象，但如果松动严重，就需要及时就医。 　　口腔溃疡：由于矫正器的摩擦，可能会导致口腔内出现溃疡。 　　感染和脱落：如果矫正器没有正确清洁和维护，可能会导致感染和脱落。 　　为了减少牙齿矫正的副作用，可以采取以下预防和保护措施： 　　选择合适的矫正器：不同类型的矫正器对牙齿的影响不同，选择适合自己的矫正器能够减少不必要的副作用。 　　定期检查：定期去牙医处检查牙齿的状况，及时发现并处理任何问题。 　　口腔卫生：保持良好的口腔卫生，避免口腔感染。 　　饮食注意：避免过硬、过热、过冷等刺激性食物，以防牙齿受损。 　　矫正器的维护：定期清洁矫正器，正确佩戴和取下，避免使用过度力量。

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