成人牙齿正畸是指对成年人进行的牙齿矫正，其过程和注意事项如下： 　　初步评估：首先需要到正畸医生处进行初步评估，包括口腔检查、拍X光片、拍照等，以确定矫正方案。 　　牙齿矫正器的安装：根据正畸医生的建议，选择适合自己的矫正器，如金属托槽、陶瓷托槽、隐形矫正器等，并在正畸医生的帮助下进行安装。 　　矫正过程：在矫正过程中，要定期到正畸医生处进行复查和调整。一般来说，每4到6周就需要一次调整。 　　注意口腔卫生：在矫正期间，需要注意口腔卫生，定期刷牙、使用牙线、漱口等，以避免口腔疾病的发生。 　　饮食注意：在矫正期间，不要吃硬的食物和粘性的食物，以免损伤矫正器或者影响矫正结果。 　　结束矫正：当矫正完成后，需要进行保持期，即佩戴保持器，以保持牙齿的稳定状态。同时，也需要定期到正畸医生处进行复查和保持。 总之，成人牙齿正畸需要耐心和细心，同时需要密切配合正畸医生的调节，才能达到理想的矫正结果。

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