矫正牙齿的适宜年龄因人而异，一般来说，根据牙齿的生长发育规律，建议在以下时间段进行矫正牙齿： 　　儿童期：在6到12岁左右的儿童期，牙齿的发育尚未完成，牙齿移动的速度较快，因此比较适合进行矫正牙齿。 　　青少年期：在12到18岁左右的青少年期，牙齿的发育基本完成，但仍有一定的可塑性，适合进行轻度和中度的矫正。 　　成人期：在18岁以上的成人期，牙齿的发育已经基本完成，但仍可以通过矫正牙齿来改良牙齿的外观和咀嚼功能。 　　需要注意的是，矫正牙齿需要考虑个人的口腔健康状况、牙齿的情况和矫正的需求等因素，因此不同年龄段的矫正方案和矫正后等达到的状态也会有所不同。建议在进行矫正牙齿前，先到正规的口腔医院咨询专业的医生，听取医生的建议，然后选择适合自己的矫正方案和时间。同时，在矫正牙齿期间，要注意口腔卫生的清洁。

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