脂肪填充手术后的肿胀期大概在三个星期左右的时间，等到一个月后肿胀基本可以消退，使局部形态恢复自然，但是在手术没彻底恢复之前，一定要避免伤口沾到水，短时间内不能洗澡或者是洗脸，更不能对填充部位按摩，或者是热敷，会使脂肪的成活受到一定的影响。 　　刚做完脂肪填充手术后，一定要避免做剧烈的运动，并且不能提取比较重的东西，在睡觉时也一定要保持平躺的姿势，以免填充部位受到压迫，使脂肪受到挤压，进入到血管形成脂肪颗粒，情况严重时，还会导致血管栓塞的发生，不仅影响术后恢复，还会对身体健康造成一定的损害。 　　饮食上大家一定要多吃清淡食物，多吃一些新鲜的水果或者是蔬菜，多吃一些蛋白质较高的食物，能够保持身体营养均衡，加快术后恢复，禁止抽烟喝酒，辛辣刺激性食物也是不可以吃的，会使伤口受到刺激导致红肿加重。

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