植发应该在春季或者是秋季，因为春季和秋季的气温比较适中，对术后恢复是有很大帮助的，而且很适合头发的生长，头发种植手术就是将健康的毛囊组织，然后经过医学培育，在对所需要的部位进行种植，在术后会有很好的恢复，能够让爱美者拥有浓密茂盛的头发。 　　头发种植手术后，在饮食上可以多吃一些促进伤口恢复的食物，并且还要以清淡为主，可多吃一些新鲜的水果蔬菜，能够加快伤口愈合，尽量避免吃辛辣或者是海鲜类食物，会使伤口受到刺激导致毛囊炎的发生，有部分人还会出现过敏的现象，同时还要避免抽烟喝酒。 　　在恢复期间不能有剧烈的运动，睡觉时可以把头部垫高一些，有助于肿胀的减轻，当头皮有痒的现象发生时千万不能用手去抓挠，可适当的涂抹止痒药膏进行缓解，以免在术后留下疤痕，等到伤口愈合以后才能进行洗头，而且要使用专业的洗发膏，以免毛囊受到损伤。

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