自体脂肪填充隆胸手术后，大概在3到6个月左右的时间就可以基本恢复正常，但是在恢复过程中需要大家去注意的事情有很多，比如不能用手去按摩或者是揉捏锁贴胸的部位，更不能有剧烈的运动，尤其是面部脂肪填充不能有过于夸张的表情，都会使术后恢复受到很大的影响，导致恢复时间延长。 　　做完脂肪填充隆胸手术后，千万不能做剧烈的运动，更不能提取比较重的物品，会使胸部形态恢复受到一定的影响，如果局部有水肿的情况发生时，可以采用冷敷的方式或者是口服消肿药使之得到缓解，不能用手去按摩或者是挤压胸部，以免造成伤口出血。 　　在伤口没愈合之前，千万要保持局部皮肤干燥，以防沾到水导致感染的现象发生，平时要穿戴柔软的胸罩，以免胸部受到挤压，不利于术后恢复，在此期间饮食上要以清淡食物为主，尽量避免吃刺激性大的食物，海鲜类食物也是不可以吃的，会使伤口受到刺激产生过敏。

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