在这个时代，越来越多的人开始关注自身的仪容仪表，在众多的整形项目当中，做牙齿矫正的人不在少数。牙齿矫正大约需要1-2年甚至更久的时间，而且在矫正期间求美者在生活中各方面都需要做出适当的调整，才更加有利于牙齿矫正恢复。 　　牙齿矫正期间比较重要的就是口腔卫生的保持，尤其是在进食以后，食物残渣会残留堆积在牙齿表面或矫治器周围，如果没有及时清理干净极有可能引发龋齿或者是牙周疾病，这对于牙齿矫正来说会产生不利的影响。因此爱美人士要养成饭后漱口、按时刷牙等良好生活习惯。其次就是在饮食方面要尽量避免太坚硬的食物和比较筋道的食物，过分咀嚼会导致矫治器出现松动或损坏矫治器。再就是牙齿矫正期间一定要按照医生的嘱咐定期复查，定期清洁牙结石。这样医生和爱美人士都能够及时掌握牙齿的变化情况，对牙齿矫正也是比较好的。

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