30岁做了脂肪填充之后要在术后的短期内避免不足为沾到水，对取脂肪和植入脂肪的部位维持清洁干燥。不能对局部按压，避免做剧烈的活动，在短期之内不要吃那些刺激类的食品，过敏体质的人也要避免吃海鲜鸡蛋等食物。手术后的短期内不要对局部揉搓挤压，有如果填充的是面部，大家不能大笑或者咀嚼太坚硬的食物。 　　如果做自体脂肪填充面部一般可以维持3~5年的时间，有很多爱美者担心做完之后的3~5年，局部就会出现之前那样的情况。其实大家不用有这种负担，因为脂肪正常生长之后，就会一直存在脂肪细胞是永生的细胞，随着年龄的增长皮肤组织也会出现松弛可能不够饱满，虽然整个心态不如刚做完手术之后，那么好但是也比没做手术的时候要好很多。大家在术后也需要做好护理，避免对局部挤压，可以维持的时间更长，而且要到正规的医院进行，医生的经验丰富，技术熟练，可以减少对局部的伤害。

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