自体脂肪填充手术后在睡觉时可以使用枕头，但是一定要以平躺的姿势，避免填充部位受到压迫，使局部肿胀加重，影响术后恢复，在此期间不能用手去按摩或者是揉搓所填充的部位，并且不能有剧烈的运动，可避免脂肪发生移位，导致手术部位的形态发生改变。 　　刚做完自体脂肪填充手术时，局部会有水肿的情况出现，如果不严重的话可以采用冷敷的方式进行消肿，在一周后就会逐渐减轻，平时要保持充足的睡眠，不能有熬夜的习惯，会影响术后恢复，等到伤口彻底愈合后才可以洗澡或者是洗脸。 　　在饮食上要以清淡食物为主，可以多吃蛋白质以及维生素较高的食物，多吃新鲜的水果或者是蔬菜，都有助于术后恢复，禁止吃辛辣刺激性食物，否则伤口会受到刺激出现疼痛以及其它不适感，如果有分泌物时可用酒精或者是生理盐水擦拭，防止伤口产生炎症。

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