眼袋肿了的话可以采用热敷，另外也可以吃一些富含蛋白质高的食物。如果说做过眼部综合手术之后，想要在眼袋部位快速消肿的话是不可以在恢复期的，经常采用热敷的方法来护理的话，这样可以促进整个眼袋部位的血液流通，对于消肿来说是比较好的，吃富含蛋白质的食物可以来补充眼部所需要的营养，而且蛋白质的食物可以让伤口更快的愈合。 　　在平时睡的时候可以垫高枕头睡少吃食盐，在睡前要少喝水，少吃冰冻寒冷的食物，同时也要多注意锻炼身体，多运动可以让血液保持循环畅通，在睡前泡个热水澡，也可以改良血液循环畅通。 　　如果出现了眼袋的情况，可以选择手术方法来进行改良，一般有两种方法，一是内切口，另外一种是外切口，这两种方法都是比较好的，而且相对来说操作起来是比较简单的，在手术之后恢复出来的样子也是比较好的，这样就获得了很多爱美者的信赖。

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